Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб С.С.С.Р. приглашает записаться на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до дзюдо, улучшают координацию, повышают гибкость суставов, избавляют от стресса, закаляют волю, учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед и развивают ловкость. Можно относиться к искусству боя как к профессии и завоевывать медали, а можно посещать тренировки просто для себя - никому не будет лишим знание основ самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.