Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб С.С.С.Р. приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью такого рода парной является довольно низкая влажность и высокая температура (около 90-110 градусов). Такое сочетание отлично воздействует на душу и тело: возвращается позитивный настрой, восстанавливается работа мышц после физической нагрузки, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям и улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы. Если вы пришли в сауну в первый раз, лучше разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, так как к жару надо привыкать постепенно.