Групповые программы: боевые искусства

Фитнес-клуб С.С.С.Р. приглашает на занятия боевыми искусствами. Любые единоборства, от самбо до айкидо, повышают выносливость, закаляют волю, избавляют от лишнего веса, развивают ловкость, улучшают координацию и учат выстраивать стратегию на несколько шагов вперед. Можно воспринимать искусство боя как профессию и принимать участие в серьезных соревнованиях, а можно посещать тренировки просто для себя, ведь никому не будет лишим знание приемов самообороны и умение дать отпор в критической ситуации.