Фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту. Здорово, что сегодня имеется много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом ф… читать дальше

Ощущать себя превосходно можно только тогда, когда бодр и здоров. Фитнес-клуб СССР на Можайском шоссе неустанно развивается, чтобы пробуждать в вас энергию и красоту.

Здорово, что сегодня имеется много вариантов поддерживать себя в отличной физической форме. И весьма востребованным видом физической активности является фитнес. Своим посетителям мы предоставляем на выбор пилатес, аэробику, стретчинг и интервальные тренировки. Любая фитнес-программа — это свой комплекс упражнений и желаемая последовательность их выполнения. Выбор делается исходя из цели: нарастить мышцы, сделать их более гибкими, убрать лишний вес или просто получать приятные эмоции. Такой разный фитнес есть и в нашем центре. Вы можете выбрать дополнительные фитнес-программы: степ-аэробика, кардиотренировки, силовые тренировки, функциональный тренинг и свободные веса. Помимо всего прочего, у нас вы можете пройти фитнес-тестирование и получить консультацию по питанию.

Также здесь обучение проводят только профессиональные преподаватели-танцоры, которые стараются развивать потенциал каждого ученика. Танцы развивают не только гибкость и чувство ритма. Здесь важны координация всего тела, умение быстро ориентироваться в пространстве и музыке! И это далеко не полный список плюсов. Наши ученики могут научиться танцевать сразу несколько направлений: боди-балет и зумбу. Мы с удовольствием обучим техничности и непременно зрелищности.

Кроме этого, у нас вы можете освоить практики йоги, овладеть боевыми искусствами, оздоравливаться с помощью лечебной гимнастики, заглянуть в наш бассейн, выбрать одну или несколько водных программ и ходить на занятия по аквааэробике.

Мы внимательно относимся к вашим потребностям, поэтому предлагаем особые условия — занятия с персональным тренером, занятия для беременных и детский фитнес — чтобы вы чувствовали себя комфортнее и скорее добивались нужного результата. Свой тренер — самый правильный выбор для этого! Такой специалист сразу корректирует недочёты, когда вы выполняете любое упражнение: его внимание ничто не отвлекает! Отличный бонус — возможность менять программу занятий с учётом ваших способностей. И это является очень актуальным вопросом, когда женщина находится в приятном положении. Разумеется, что будущим мамам нужен деликатный подход. В такой ситуации нельзя заниматься активными видами спорта, а вот можно и даже нужно выполнять верно составленные физические упражнения, которые помогут женскому организму основательно подготовиться, чтобы ребёнок родился здоровым. Интенсивность занятий напрямую зависит от здоровья в ходе беременности и недели. А в отношении занятий с ребёнком важно выбрать не только профессионального, но и терпеливого тренера. В детских программах наши спортивные педагоги обращают внимание на то, чтобы маленьким клиентам было весело на занятиях, а педагогические методики поддержат их здоровье и самочувствие.

Когда возникает сильное чувство усталости, врачи рекомендуют снять напряжение. Для этого мы предлагаем вам посетить финскую сауну, хаммам, а также попробовать СПА-процедуры, массаж. Даже одного сеанса вполне хватит, чтобы снять усталость и «обновиться». Но если вам нужен существенный эффект, вам следует периодически радовать себя таким способом!

К вашим услугам работает фитнес-магазин, бар, солярий, салон красоты и детский уголок.

В нашем прайсе преобладают цены выше среднего, так как мы известны заботой о комфорте наших клиентов и профессиональными тренерами и специалистами. Годовой абонемент стоит 42 тыс. руб. Стоимость абонемента на полгода - 17.9 тыс. руб.

По поводу времени работы вы можете получить подробную информацию у администраторов фитнес-клуба СССР на Можайском шоссе. И не забудьте обсудить с ними или вашим тренером основные нюансы разрешённой степени нагрузки. Надеемся, что наше сотрудничество поможет вам оставаться всегда энергичными и, главное, здоровыми!