Фитнес-клуб СССР приглашает на курсы йоги. На данный момент известно огромное количество направлений этого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые статичные положения), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она отлично подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, предупредите об имеющихся заболеваниях, и он без проблем подберет практику, которая поможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.
Зона бассейна чистая,в разное время разная наполняемость,три разные сауны-всегда есть возможность выбора!часто проходят акции по абонементам!