Групповые программы: йога

Рейтинг:
311 оценок

Фитнес-клуб СССР приглашает на курсы йоги. Известно огромное количество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнее искусство гармонизации души и тела, содержащее в себе асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и упражнения на релаксацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме того, получила широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на мышцы. Проконсультируйтесь с мастером, поставьте его в известность об имеющихся недугах, и он обязательно подберет практику, которая сможет улучшить ваше самочувствие и физическую форму.

Отзывы

3.4
  /  311 оценок
Все отзывы подряд 5
  • Для того, чтобы понять картину клуба, прежде, чем купить карту в этот клуб, просто загрузите мобильное приложение и там посмотрите отзывы… они все негативные, при этом администрация никак на это не реагирует и отзывы не комментирует. Месяцами не ремонтируют сломанное оборудование, проблемы с кулером, в хамаме часто ломается душ.Менеджеры не ознакомлены с расценками на абонементы, по телефону одна информация, а по факту другая, активируют карты раньше, чем написано в договоре. Вечером в зала читать далее...
    12 0
  • Где-то около 3х месяцев хожу сюда на йогу, мне очень нравится, я стала более гармонична, даже отношении окружающих изменилось + студия, в которой мы занимаемся, приятная.
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Хожу на йогу, мне нравится. Чисто, зал просторный, светлый. Персонал хороший, никаких недоразумений пока не возникало. Рекомендую.
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Клуб посещаю почти год. Расписание групповых занятий с летнего до сих пор не изменилось. Утренние занятия — самые ранние в 10, весь день сломан. Обращения с просьбами вернуть занятия хотя бы на 9 утра не принесли результатов.
    Отдельное внимание тренеру по йоге Анне. Удивительно, но не увидела недовольных в этих отзывах.. Самодур абсолютная. Группы людей, которые ходят только к ней (на других занятиях я их не встречала) похожи на сектантов. Пару-тройку раз заходила на эту «йогу», настроение испо читать далее...
    4 0
  • Анонимный пользователь
    По большей части в клубе мне всё нравится. В основном, посещаю групповые занятия — йога, пилатес, танцы… Все преподаватели замечательные, все дружелюбные, весёлые — на позитиве! Единственное, очень удивляет преподавание йоги Анной. Очень грубая, может запросто человеку нахамить и испортить настроение. Очень интересно, где она училась на преподавателя? Я занимаюсь йогой много лет и занималась в разных йога — центрах Москвы. Такое встречаю впервые. Преподаватели йоги так себя не ведут. Про то, ч читать далее...
    7 2