Групповые программы: фитнес программы

Рейтинг:
546 оценок

Программы для фитнеса представляют из себя комплекс различных упражнений, расписанных по дням, подходам и повторениям. Они бывают нацелены как на борьбу с лишним весом, так и на набор мышечной массы или совершенствование гибкости. Как правило, в дополнение к физическим нагрузкам специалист составляет персональную систему питания, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.

Отзывы

3.7
  /  546 оценок
Все отзывы подряд 32
  • Владислав Башуров
    0 0
  • Екатерина
    0 0
  • Елена Ивановна
    ФИТНЕС СССР КРАСНОСЕЛЬСКАЯ

    Мне нравится этот клуб. И пока я планирую и дальше им пользоваться. Две звезды снимаю за менеджмент. Одну за работу управляющего, вторую за работу старшего тренера в бассейне.
    Клуб достаточно молодой, расположен в новом жилом доме. Так что сильно обветшать не успел. Да, есть поломки оборудования. Но они есть везде. Чем активнее используется, тем больше поломок.
    Большое достоинство клуба – подземный паркинг. Стоимость 11 тысяч на 6 месяцев.
    Занимаюсь в клубе с осени читать далее...
    3 0
  • Яна
    Хожу в этот клуб с момента его открытия. Клуб испортился это факт. руководство клуба не нацелено на удержание постоянных клиентов, которые на протяжении многих лет берут персональные тренировки всей семьей. Сотрудники клуба позволяют себе хамское отношение. Постоянные смены тренерского состава. Тренера позволяют себе отменять тренировки. В раздевалках просто неубрано, в тренажерном зале постоянные проблемы с вентиляцией. Клуб позиционирует себя как клуб премиум класса, но не тянет даже на этот читать далее...
    2 0
  • Анна
    Отличный фитнес-клуб! Класный дизайн, хожу туда, как домой)) тренажёрный зал, бассейн, групповые занятия, массаж, спа — все что душа пожелает
    Недавно появились танцы с пилоном, всегда мечтала попробовать, спасибо за эту возможность!!!
    Спасибо за это место)))
    2 0
  • Лариса
    Хожу в клуб третий год, в этом году все как то резко испортилось. Не работает гидромассажная ванна, с ноября 2018.Администраторы говорят, что детали заказаны, но по моему их и не думали заказывать и гидромассажа теперь не будет никогда. Вместо лейки в хамаме, лежит ковшик. И смех и грех. Дверца у шкафчика в женской раздевалке, конкретно номер 98, вырвана с корнем. В данном клубе теперь можно делать скраб всего тела, прям и в хамаме и в сауне. Сидят люди и свои ороговевшие части тела, трут мочал читать далее...
    7 0
  • Инкогнито
    Приобрела абонемент в данный спортивный клуб год назад, отдав неплохие деньги за клубную карту. По итогу зал очень испортился, продлевать карту не буду. И вот почему:
    1) Руководство клуба сменило ориентированность совсем на другой класс, абонементы стали продавать по смешной цене, от чего хлынул «соотвествующий» народ. Не хочется никого оскорблять, но то чувство, когда цена между моей клубной картой и новыми больше 20 тыс. рублей даёт о себе знать. Раньше в зале были приличные люди, сейчас много читать далее...
    5 0
  • Михаил
    Добрый день!
    Стал обладателем карты недавно,долго выбирал клуб,чтобы устраивал относительно во всех позициях.Но все что то не везло,то зал не устраивал оснащением,то не бассейн,а логово бабушек с детьми,то душно,то грязно… И вот я пришёл в клуб СССР на Красносельской.Хочу отметить высокий уровень сервиса с самого порога-приветливые девушки на рецепции,в клубе чисто!Меня наконец то устроил тренажёрный зал-достаточное количество тренажёров и доп инвентаря,там же оказалась необходимая для меня з читать далее...
    5 1
  • Аноним.
    Здравствуйте господа, пишу отзыв о данном клубе. Он несет чисто субъективный характер, имея 10-ти летний пользования различными фитнес клубами начиная с «подвальных» качалок, заканчивая «пятизвездочными» крупными сетевыми клубами. Начну, пожалуй с минусов : 1)Самый, на мой взгляд большой минус, о котором никто не упомянет — отсутствие нормального оснащения тренажерного зала, грифы, блины — в ужасном состоянии, мало того что они изначально были так себе, очень низкого уровня, не соответствуют о читать далее...
    10 0
  • Фитнес СССР на Красносельской превратился просто в проходной двор, почти каждую неделю уже проводятся дни открытых дверей (((в эти дни отменяются групповые занятия, закрывается аква зона и даже душевая (((если не закрывают то народу столько, что не хватает мест в раздевалке. Политика клуба понятна — продать побольше абонементов, но ходить в такой клуб УЖАСНО! Кстати почти все те, кто ходит бесплатно на эти дни абонемент все равно не покупает! В душевой не работают лейки после ремонта, на кото читать далее...
    Развернуть и показать еще 1 фото
    4 0
  • Майя
    Имела неосторожность купить в этом клубе годовой абонемент. Никому не советую эту сеть, так как полностью воспользоваться оплаченными услугами Вы не сможете. Менеджеры по продажам или не обладают полной информацией, или намеренно вводят покупателей в заблуждение. При общении с менеджером я особо обращала внимание, что меня интересует только бассейн. При подписании договора в правилах клуба указано, что клуб имеет право закрывать бассейн на срок до 60 календарных дней, но менеджер убедила меня читать далее...
    6 0
  • Аноним
    По отзывам про клуб невозможно однозначно сказать плохой он или хороший.
    Если покупаете абонемент с целью ходить в клуб, где все будет цивильно, то вам сюда. Тренажеров не много, но их хватает. Если приходите в период с 18.30 до 20.30, то есть вероятность стоять в очереди, чтобы позаниматься. Но! Это не страшно, поскольку в других залах очередь будет побольше, посетители понаглее, аромат поярче.
    В душе не идеальная чистота, но гораздо чище, нежели в других залах такой же категории.
    Многие бер читать далее...
    2 1
  • Наталья
    Скажите, пожалуйста, почему в фитнес-клубе СССР на Красносельской наплевательское
    отношение клиентам????
    Я занимаюсь у вас практически уже 2 года. Меня в принципе всё устраивает, кроме одного — ПРАВИЛА ЭТИКЕТА. Почему вы набираете тренеров, который постоянно между собой, со своими клиентами ругаются? Я не против, если им нравится пусть так о общаются, но только так, чтоб не было слышно. Я в ваш клуб ПРЕМИУМ КЛАССА, не для этого хожу… Тренажерный зал- это моё хобби, я работаю над своим телом читать далее...
    7 0
  • Валерий
    Купил годовой абонемент перед НГ, начал ходить в январе.
    Плюсы:
    + круглосуточно
    + работает вентиляция. Реально работает. В зале бываю редко (хожу в бассейн), но когда туда заглядываю- то никаких запахов.
    + соляная комната
    +доступная парковка. Думаю, 2к за месяц вполне нормально за теплую и сухую парковку. Жаль, нет прямого выхода, всё равно немного надо выходить на улицу.
    Минусы:
    — ночью отключают сауны. К полуночи уже холодно.
    — дорогие индивидуальные тренировки.
    — плохо налажено взаимодействи читать далее...
    1 0
  • Анастасия
    Где же были мои мозги, когда я покупала абонемент в этот клуб??? И почему русский бизнес направлен только на сбор денег и совершенно не заинтересован в длительном сотрудничестве?


    Купила абонемент в январе, ходила 1,5 месяца и была всем довольна. Мелкие недостатки присутствовали, но куда без них. Всем знакомым рекомендовала, даже некоторые коллеги купили абонементы в другие клубы сети.

    В середине февраля я сильно заболела, и пришлось недели 3 пропустить.

    Вернувшись в клуб 10 марта, я пришла читать далее...
    10 1
  • Лариса
    Хожу в клуб уже второй год и очень довольна, всегда приветливый персонал, единственный минус — это часто меняются администраторы, приходиться объяснять с какого блока что списать, но это ладно дело житейское. Сама в основном хожу в бассейн, нареканий никаких не было, все в отличном состоянии, сауны просто бомба, самые что ни есть настоящие. В тренажерном зале поставили новые элипсы, и очень удобные велосипеды, я всем довольна, всегда хожу с удовольствием. Спасибо клубу СССР Красносельская
    4 2
  • Владимир
    К сожалению заявленные 5 звёзд не соответствует реальности:в клубе очень много людей,вечером заниматься не возможно(каждый месяц Акции и дни открытых дверей)культура занятий в тренажёрном зале вообще нет,кто нибудь займёт тренажёр своим полотенцем и приходиться ждать,хотя за этим должны следить инструктора и делать замечания,но это чаще исходит от самих инструкторов,если они тренируют человека,то ты видимо вообще никто,ты же не заплатил инструктору.инструктора в зале не здороваются,так же сами т читать далее...
    19 1
  • Анонимный пользователь
    Клубом в целом довольна, тренерским составом тоже… Но о «но» нужно сказать.
    Тренажерный зал глубоко в подвале и вентиляция не достаточная. (хотя весной такого не было). Велосипед стоит месяц сломанный с объявлением..осталось 2 приходиться караулить..Посетители нарушают правила посещения бассейна — в душ заходят в купальниках с видом «скажите спасибо что ноги помыла ». При этом администрация наклеила таблички на шкафчики типа «убирайте сумки ботинки в шкаф в разных исполнения читать далее...
    3 1
  • Женя
    Я работаю по очень неудобному графику, свободного времени у меня крайне мало. Зачастую время следить за собой, а в частности за своей фигурой появляется только ранним утром или поздним вечером. Именно поэтому мне удобно ходить в СССР. Он открыт 24 на 7! Посещаю бассейн и тренажерный зал. Раньше ходила на групповые занятия, сейчас не хватает на это времени. Впечатления в целом приятные, хотя кулеров я бы сделала побольше.
    2 1
  • Алла
    Хожу в этот клуб уже два года.
    В целом все неплохо: все тренажеры в наличии, бассейн чистый. Но есть несколько существенных недостатков:
    1. С 17 и до 22 людей столько, что к заведению лучше вообще не подходить.
    2. В хаммаме на стенах растет какой-то белый грибок. Плесень или что-то в этом роде. При чем растёт он там постоянно, все два года. И никто его не убирает. Я оставляла множество жалоб в жалобой книге, но плесень как была, так и осталась. Фотографии сделать проблемно из-за пара. Но, нав читать далее...
    1 0
  • Андрей
    Если покупать карту, то только из за бассейна, эта зона хороша, а все остальное никакое, маленькие душные комнаты называются тренажерным залом, еще и по по этажам носишься вверх вниз. Однако я лично в бассейн попадаю раз в 5 лет. :(
    0 0
  • Кристина
    Отличный клуб, удобное расположение, приветливый и жизнерадостный персонал, всегда чисто и уютно, а самое главное круглосуточно! Хожу в тренажерный зал и на аква-аэробику, такого наслаждения и удовольствия давно не получала.Очень советую и рекомендую СССР Красносельская!
    0 0
  • Анонимный пользователь
    Около двух лет посещаю фитнес клуб СССР. Хожу с друзьями, а когда и один в тренажерный зал и поплавать в бассейне. Нравится, что даже в выходные и по вечерам, когда много народу собирается, нет очередей к тренажерам и столпотворений. Просто здесь тренажеров очень много. Поэтому проблем не возникает. Что касается бассейна, то всегда чисто и температура воздуха и воды оптимальная. Всегда покупаю полугодовые абонементы.
    0 1
  • Анонимный пользователь
    Доброго времени суток тем кто решил посетить этот сайт и понять для себя нужен им этот клуб или же нет!!! С тоской на сердце хочется сказать что не стоит даже думать о это по одной простой причине, есть такая поговорка что рыба гниет с головы, так и в этом клубе! Какая причина этому не известна, как человек управляющий клубом, людьми, может быть таким неорганизованным и не ответственный и самое важное не держать слова, являясь клиентом этого клуба практически год, неоднократно сталкивался толь читать далее...
    6 3
  • Анонимный пользователь
    Что могу сказать о клубе…являюсь клиентом данного клуба с февраля прошлого года(продлила карту на пол года,оказалось зря,но другого выбора не было)
    Есть свои плюсы рядом с работой и наконец поставили кулер с водой,правда стаканчики не всегда есть.вкусная еда в баре.
    Минусы.
    Платная парковка
    Полотенце все потрепанные,второе полотенце платное
    Очень душно в кардио зоне,и в тренажерном зале,кондиционеры постоянно капают,душевые сделаны кое как,все еле держится,ресепшен постоянно новые лица,в читать далее...
    4 1
  • Ирина
    Уже полгода явлюсь клиентом клуба, впечатления только положительные!!! Прекрасный внимательный и доброжелательный персонал, высококвалифицированные инструкторы, большой спектр групповых программ, где человек с любым уровнем подготовки всегда сможет найти для себя подходящее занятие:) большой просторный бассейн, сауна, хамам, соляная комната, джакузи, все для полного расслабления после тренировки))) широкий выбор дополнительных услуг, от массажа до салона красоты, бар с очень вкусными и полезными читать далее...
    0 4
  • Анонимный пользователь
    Отличный клуб! Хожу уже полгода и очень довольна! Доброжелательные и отзывчивые сотрудники — от рецепции до тренеров. Удобная и чистая раздевалка со всем необходимым, тренажерный зал с хорошим новым оборудованием и очень удачно поделен на отдельные зоны. даже душевая радует своим дизайном! Ну а банно-бассейный комплекс — это вообще мечта: финская сауна, турецкая сауна, соляная комната, аэроджакузи, гидромассажка — оттуда можно часами не вылезать! Зато когда все-таки вылезешь чувствуешь себя сове читать далее...
    1 0
  • Анонимный пользователь
    Добрый день!
    Полностью разочарована этим клубом!
    1. Когда покупала карту(круглосуточную) в расписании групповых занятий было минимальное количество платных занятий, сейчас в самое удобное вечернее время половина занятий стала платная. Например «Гибкость» в 17,00 — бесплатна, в 19,10 то же занятие уже платное. Почему я должна за него платить, если и так уже заплатила за круглосуточную карту???? Почему все нормальные бесплатные занятия стоят в расписании до 17,00 и в21,00???Никто при покупке читать далее...
    8 2
  • Оценивать мне клуб было довольно легко, в связи с тем,что сама проработала 3 года в фитнес-индустрии и принципиально не хотела посещать бывшую работу — клубы сети «Зебра». Но сейчас не об этом! Выбирала клуб территориально, СССР находится через дорогу от дома, это,конечно очень комфортно. Звонить я не стала и сразу зашла посмотреть клуб без предупреждения. Корзина с бахилами стоит сразу при входе и это обязательная процедура. Я по достоинству оценила персонал рецепции (очень милые и внимательн читать далее...
    6 9
  • Анонимный пользователь
    По-моему отличный клуб)). открыли бассейн. скоро все сауны. Персонал очень приветливый. на групповые не хожу. Не могу ничего сказать, но то что отличный тренерский состав в тренажерном зале сомнений нет))). Ребята прекрасно знают своё дело, что действительно помогает добиться нужных результатов. оч хорошая кардиозона))
    1 1